こんにちは♪

しっかり食べてメリハリボディて
食からプチ不調を改善する
BeLadyプランナー 
管理栄養士 高橋未樹ですニコニコ



しっかり食べてメリハリボディ♪デトックスする!
食べる断食道場のプログラム中のお客様と
朝からLINEのやりとり♪

7日目です



「なんだかお腹が凹んできた様に思います。
2センチ減ってます!」



毎日2合ご飯をしっかり食べています♪
最初は多いかな??と思っているご飯も
だんだん食べられる様になってくるんです♪


そしてしっかりいらないものを出してデトックス!
代謝が上がって痩せるスイッチが入ります♪


今日含めてあと4日間♪
更なる変化が楽しみですニコニコ

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BeLadyプランナー管理栄養士 髙橋未樹





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4/25(日)【満席】
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