すごかったぁ!!

今日のホーム戦はAS狭山でした

やっぱりAS狭山は強かったぁ

グランドの写真を取り忘れて

受付と遠くで何かをしている私たち

スタッフとして一生懸命販売用のパンを並べてたのかな





選手のみんなお疲れ様

ファスティング結果

スッカリ忘れてました

１日ファスティング結果

0.8キロしか減らなかった

けど

以前も書いたと思いますが

お肌の調子がめちゃくちゃイイ

ワントーン明るくなってツヤツヤ気持ちがイイ

胃の調子も絶好調

やって良かったぁ～




明日はジュブリーレ鹿児島のホーム戦

これは↑先日のホーム戦鴨池陸上競技場


明日はちょっと遠いので早起きです


早く寝よぅ～

1日ファスティング

今日はやっぱりファスティングをしよう

今回は1日だけ

この頃食べ過ぎで胃の調子が悪く体がダルい

そんな時はやっぱり酵素をとるのが一番

マナ酵素にお世話になります

体の調子はどうなるかな
体重は減るかな