ニーアップキック

昼は、コスパ八尾で、高木奈緒美さんのとことんエアロ60を受けて来ました。

1、2ブロックは、先週とほとんど同じでした。

少しアームスが付いたぐらいで、後は先週と同じです。

先週よりは、さまになってました。

3ブロック目も増えました。

まだ簡単気味にしてました。

ニーアップキックをして、振り子みたいのが少しやりづらかったかな?

来週ぐらいはもっと難しくなると思うけど、ライブの為、受けれませんわ(^^;;

3週目に必死のパッチでやりますわ（笑）

★☆ Yossy ☆★