やりやすいエアロ | よっしー定食

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ジムで受けた、エアロビクスやダンスの事を書きます。

アイドルの事も書きます。

普段あった事なども書いたりします。

5/19は、コナミスポーツ大和八木で、増田直子さんのシェイプエアロを受けて来ました。

増田さんのエアロのコリオはわかりやすいです。

やりやすいですね。

毎週受けるとあきるけど、たまに受けるといいです。


★☆ Yossy ☆☆



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