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忘れておりましたが、こないだらふてー作ったよ。
丼にしてみたが、グラグラ煮ちゃったので、赤身の部分が固くなってしまったのが残念!

味は美味しかったです。

またつくろーっと。
緑の葉っぱは生協の無農薬有機栽培のほうれん草。
赤いとこが甘くて旨かった♪