どもどもりんかですよー。
早速コメントありがとうございます♪
ああ、しかしですね。ダイエットブログなんですが、怖くて体重が測れません～（爆）
実家に居る時は何とかキープできていたのですが、旦那の実家では
揚げ物三昧、お菓子山盛り、デザートにフルーツ！とたらふく食べてきましたから＿|￣|○
うーん、そんな訳でいろいろネットで調べていたんですが（暇なかったんじゃないんですか？？）
プチ断食して体をリセットするのがよさそうです（＾＾；
ダイエット･アナリスト桜子さん のところでちょっと勉強してきました。
有名な石原結実先生のプチ断食がいいようですねー。
短期で付いたものは、短期で落とす！これダイエットの常識ですね。
ってなわけで、あしからら体リセットします。
いつもリセットリセットって言っている気が…（汗）
- 石原 結實, 一岡 さくら
- プチ断食お気楽ダイエット―どうしてもやせられない人のための
- 石原 結實
- プチ断食健康法 やせる、きれいになる、病気が治る