けーき
ケーキ作ってみました。

今月末に私とチビの誕生日なので、ケーキを作ろうと思って練習(笑)

半分の量で作ってみたら、パンケーキかってくらい平べったかったです(苦笑)

でも、しっかり卵をあわ立てたのでふんわり♪


砂糖をきび砂糖、粉も半分全粒粉使ったのでなんだかヘルシーケーキになりましたが

チビは大喜びで約半分も食べましたよ!!



どんぶり
そして朝ご飯

手前がチビので奥のどんぶりが私です。

チキンカツ丼です(いきなりカツ丼か…)

ほうれん草と刻み油揚げが入っております。

なかなか美味しかった~。チビも全部食べてくれました♪


●今日食べたもの

朝:チキンカツ丼、リンゴ

昼:痩せるヨーグルト、自作ケーキ

夜:チビが残した豚肩ロースの烏龍茶煮、にんじんの薄切り煮

  おくらのお味噌汁


ケーキを食べたので、夜は控えめにしました。

あーでもなんだか体重が停滞してますね(笑)

来週はリセットしようと思っているので、3㌔くらい落とすのを目標に頑張ります!