わわわわわ。
なんだかバタバタしていて、週末はリセットメニューになってませんでした(^^;
昨日は55㌔台をキープしていたのですが、今日は旦那が具合悪くて
家で寝ていたりしたので、外出も出来ず57.6㌔に…。
いきなり普通の食事に戻したらそりゃ増えるよー_| ̄|○
ただ、体脂肪が29㌫をキープしてくれているので、ソレだけが救いですか!
お通じもないので(苦笑)明日ガッツリ歩いてヨガもやって調整しまーす。
生理前だったっていうのもあったんだと思いますが、
ちょっとこれは戻りすぎでしょうりんかさん(苦笑)
せーっかくせーっかく54㌔台になれたと思ったんですけどねー。
苦敗…。
今日の事は今日の事、明日の事は明日の事と気持ちを切り替えて頑張ります!