巻き寿司。

　【寿司酢の割合】

米酢　…　１８０ｍｌ
砂糖　…　４５ｇ（約大さじ５）
塩　　…　１８ｇ（約大さじ１強）
※塩は大さじ１で約１５ｇなので、少し多めにしてください！
※この分量で約６合分の寿司飯が作れます。
※長期保存可能（半年くらい）なので、まとめてつくるとよいです！

　【すし飯（酢飯）のレシピ】

何年ぶりだろう

作ってみました。寿司の中でも、ちらし寿司と巻き寿司が一番きらいでね。(同率一位)

しかーーしっ、ここ数年

ちらし寿司とか巻きずしを好んでいただくようになりましたので、作ってみました。

・・・・・ふっふっふ　　なかなかうまくできました。

ぷぷっｗｗｗ

偏りが　・・・・・

・　甘辛く煮た　干しシイタケ

・　甘辛く煮た　ちくわ

・　きゅうり

・　甘い卵焼き

・　焼きたらこ

・・・・・・・具が　貧しいか？

でも　美味しかったよ

３本作ったのに、あっと言う間に売り切れたっ

わーーい　よかったぁ～～～♪

弁当用っ

☆豆腐メインのすき焼き

・　豆腐

・　油揚げ

・　糸こんにゃく

・　えのき

・　にんにくの葉

・　菜っ葉

☆　ホウレン草と乾燥しじみのおすまし

今日もヘルシー（ケーキ２切れ食べたけど）

肉は食べてないからOKって事で。

体重も内臓脂肪もぜんぜん減らないけどねヾ(｡｀Д´｡)ﾉ

でも

私の知らないところで、ひそかに、減ろうとしているのかもしれない。…のわけがない。

うーむ　　まだまだだな