痛い話をします
これですよ
連休２日目くらいだっけ
朝起きたら、左背中から、首にかけて痛みが走りました
仕事のし過ぎ（PCやりすぎ）
一点集中視線＆同じ恰好
で長時間、仕事をしているせいではないか
・・・・ と。
ようするに肩こりだと。
首をかしげると痛い。
血液の循環が悪いのだそうだ
寝違え かもよ
首から背中にかけての筋が痛んでいるのかもしれない
・ 肩が重い
・ 背中が痛い
・ 痺れる
手首も痛いし
アキレス切った 時期あたりから
こむら返りが多い
不調だらけ
ボロボロですわ 回復力遅い
息子からのプレゼント時計
友人も同種の症状があり
色々とアドバイス を いただいた結果
・・・・ 注射を打つことにしました
注射大嫌い ・・・・アキレス手術以来 風邪を引いても
断固拒否していましたが 背に腹はかえられません
塗り薬だとか飲み薬もいただきました
なんか随分楽になった気がする
健康管理は大事だね
体重も量りました。
一昨日より １．５㎏ 増えている
体脂肪 ・・・・・ 数字が１．５％ 増えている
これかっ
台湾のハイチュウ