宮崎旅も終盤、疲れ回復に高圧酸素カプセル🎵

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宮崎シェラトングランデに泊まる時は、毎回利用するスポーツジム🏃‍♀️💨

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27階部屋→3階ジムへエレベーター降りるだけ😊楽チン

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ホテル内のジムはやっぱ高級感はんぱないので、非日常気分を味わうのにぴったり👍🏻
この日はキャンペーンで、60分の酸素カプセル込利用料、ジム・プール・サウナ・岩盤カプセルも自由に使えて1500円でしたよ🌸 
特に外資系ホテルはジムが充実してて🉐だったりするので、要チェック❣️

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雰囲気が最高にセレブじゃの〜✨✨✨
さすがシェラトン

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↑岩盤浴カプセルもあるよ〜

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私はO2カプセルをチョイス🎵

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酸素カプセルの内部。
残り時間が表示されます⏰

外部とはインターホンでつながってて、スタッフさんは外から専用マイクで話しかけてくれる仕組み!

息苦しくないように、エアーも送り込まれて、内部はいたって快適💕
ただ、最初と最後の5分は、気圧が変わるから耳抜き必要!

水に3m潜ってるのと同じ気圧で酸素をとることで、60分寝ただけで数時間分睡眠効果が取れるし、身体は軽くなるし、アンチエイジング効果もあるし、いいこと尽くめ😍  

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部屋で宮崎名物・クリームチーズ饅頭を食べて。。。☕️🌸

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シェラトン内の離れ温泉へ♨️

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このライブラリー通路を浴衣で歩くのが楽しみ🌟

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温泉からみたホテル建物と、プール🎵

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竹がハートにくり抜かれてる〜💖 可愛い

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温泉帰りに、ロビーBARで一杯🍺
生演奏がイイ感じ〜🎵
つづく