家呑みおつまみ✨
ローストビーフ・ほうれん草バターソテー
炒り銀杏・淡路島天然塩
うにくらげ
器は100均😊
ブラウンのトレーはダブルデイ
料理より、盛付けが好き💖笑
朝からササミかつを揚げて。。。
高校男子弁当🌟特大わっぱ
週末の朝ごはん🌸
キューピーマヨネーズのCMみて、カラフルに😆
これも朝ごはん✨
朝、切り立てのパンは幸せな香り💕
朝のスープ
夜のうちに作っておいて、緑の野菜は温める時に💚
また別の日の朝スープ🍅
豚ミンチのトマトスープに、チーズを浮かべて🌟
生みたて卵は、シンプルに目玉焼きで🍳
淡路島へ取材に伺った、おのころしずく塩をかけて食べると、食材がますます旨みを増すから不思議👏 ミネラルもたっぷりとれるし、お塩超大事❣️
ダンナさんと甥っ子の、バレーボール移動用ホットサンド🎵
ツナマヨハムモッツァレラ🌸 アルミに包んで保温バッグへ😋
クリスマスに向けて、苺が出はじめたナ〜🍓💕
テレビで野球観戦する時用の、おつまみ😁
寒くなってきたから、コタツでお鍋💖
えのきと豆もやしでカサ増し😤
ノンカロリー食材ウェルカ〜ム🎵笑
最後に、時間がある日の高級スーパー調味料探し👀
ハニーレモンは野菜マリネに🍋
白ワインビネガーはドレッシングの必需品✨
太白胡麻油は、何とBODYオイルに❣️
こないだアーユルヴェーダセミナーで、太白胡麻油は全身に使えて艶々になると聞いて💕
お風呂あがりに髪・顔・カラダに薄く塗ってます🌟 また実感レポりま〜す😆