昨夜から冷え込んでますね〜💦
さて、グランフロントセミナーの続きです✨
アーユルヴェーダmassageの間に完成したパンプキンカレー🎃
あぁ、こんなキッチンが欲しい💖笑
アーユルヴェーダは、なるべくナチュラルに近い形でシンプル調理。
前日に煮込んでおくとか、温めなおすとかは基本的にナシ！食べる直前にスピード調理。
入れる順番や、入れ方はアバウトでオッケー👌
あまり細かく考えず、余計なことはしない。
身体のバランスを整える為に、気分よく食べる。
なるほど！
パーティーオーガナイザーのコイケアカリさんは、ペーパークラフトのクリエーター🌸
紙ならそこまでお金をかけずに演出できるし、みんなでワイワイ製作するのも文化祭みたいで楽しい🎵
ホストも楽しむというアカリさんのポリシー、素敵❣️
頑張りすぎると疲れちゃうし💦、気の合う仲間内なら見栄をはることもないしね👍🏻笑
アーユルヴェーダカリー✨
短時間で作ったと思えないほど、本格的でしみる〜❤️ 開眼👀
左からYOKO先生、私、いづみ、アカリ先生🌟
グランフロント北館1FのZARA HOME✨
シルバーXmasテーブルがシブい🎄
↑さて、アカリさんとYOKOさんが企画されてる淡路島お泊りイベントが、12/3土にありますよ〜
詳しくはコチラ→ ChristmasRetreat・inAwaji
私も参加したいなと、現在スケジュール調整中です〜😊
泊り先は、芦屋ダニエルの別荘ですって‼︎
そんなんあるの知らんかった‼︎
気になるじゃないかー❤️笑