アップ

デットハング
ガバ10、4本10→3本10→2本10、片手5、カチ5×2

キャンパ×2

ホールド保持

黄~青テープ×1、緑テープ×1、2級ファイル×1 黄テープ以外はクライムダウンできず。

思ったよりも身体が動き調子も良い。

テープ課題の繋げと2級のアップ課題が1トライで出来るときは調子良いということがわかった。



1級ファイルトライ。


今日は時間がないので3課題をトライ。





感触はいいけど止められる感じではない。


少しの時間でもしっかり楽しめた。