夜開放は、カワカミさん、マキノさんのトレーニングタイム！
30分も時間があれば十分質の高いトレーニングになります。
というか30分と決めてやった方がトレーニング強度は高い！！・・・ と思っています。
カワカミさんは閉店間際の疲労があるタイミングでしっかりと完登しており、確実に力の底上げがされている様子！
マキノさんも課題帳の登ったマークを見てみると、これを登れるならどんどん3級とかやってみましょうという力を付けています。
二人ともトレーニングの時と楽しむ時を分けられている感じがして見ていても気持ちがいいです！
負けてられないので僕もがんばろう！(30分サーキットキツいから嫌になるときありますが・・・ )