三日坊主脱出しました
4日目なんとかやり終えました。
体重は200gしか減ってないけど、全身筋肉痛です。
しかも背中の筋肉痛は初めてじゃないでしょうか。
効いてます
11月に子宮頸がんの定期受診あるのでそれまでに3キロ頑張る
30代までは生クリームが嫌いで、甘い物もチョコ以外はあまり好きじゃなかったのに、第三子妊娠で食べ物の好みが不思議なほど変わって、ケーキ、和菓子大好きになっちゃって。
毎日ケーキ一個食べてた。
臨月には70キロくらいになってた。
だが今の私は臨月の時より10キロ重い…
女性ホルモン失うと余計代謝落ちる様だし、さらに肝臓に脂肪付いてると代謝おちるのダブルデバフ状態だから、そんなに食べていないのに太る。
呪いです
明日もがんばろ