”水分補給?給水!保水!貯水!” 点滴飲み🤗お元気ですか?いらっしゃいませ♡ClubTKにようこそアルファビクストレーナーでメノポーズカウンセラーのTKです暑さのピークは超えた越えたよね😅水分補給?給水!保水!貯水!滝汗は過ぎ去ったかなぁ……そうしたら、慢性的な脱水は止まるここから効率よく給水できる渇いた身体に保水して貯水がはじまるこれが冬の免疫力を高める身体の貯水量を増やすには筋肉量を増やすこと血液量を増やさないとね筋肉が増えたら血液量が増えるhttps://ameblo.jp/clubtk1374/entry-12617212189.html『スタジオTK動画 股関節と膝の不調に』🤗お元気ですか?いらっしゃいませ♡ClubTKにようこそアルファビクストレーナーでメノポーズカウンセラーのTKです🌈🌻水分補給は点滴飲みで🌻🌈スタジ…ameblo.jpこちらから買えますアルファビクスバンドアルファビクス低体温•低酸素•高血糖の改善にhttp://alphabics.net/目黒学園カルチャースクール呼吸&バンド体操
『スタジオTK動画 股関節と膝の不調に』🤗お元気ですか?いらっしゃいませ♡ClubTKにようこそアルファビクストレーナーでメノポーズカウンセラーのTKです🌈🌻水分補給は点滴飲みで🌻🌈スタジ…ameblo.jp