🤗お元気ですか？
ヘルスケアコーチのＴＫです❤️
🍀健康は財産🍀日常が養生🍀
🍀My日の輝きが明日を照らす🍀
【ボディワーク】
膝イタの予防と改善
多くの方々から
リクエストをいただいています
医療機関で受診して
改善が実感できないまま
通院を続けるパターンも多い
次の予約…？？？
その予定は楽しみですか？
ワクワクする予定ですか？
スタジオＴＫのボディワークは
体験すると期待感にワクワクして
次の約束を楽しみに来られる
センセー、病院は行くのやめました
必要があればやめなくてもいいですよね
ご自身で判断してください
主体的な管理は生活習慣
膝イタも生活習慣症ですね
おとなの身体ですから
少しずつ筋肉が硬くなったり
関節稼働が低下したり
何か明らかな不調の原因が
あるのではなく
敢えて言えば年齢とともに
肉体は変化しているから…
子どもが成長することの
同一直線上です
失敗とか不注意ではない
手入れと使い方の工夫です
大きな要因は体幹部の下垂
痛まない人もいる
痛まない理由がある
