#今日の天気は 天気予報を参考にする

最近の天気予報はとても詳しい

天気も地方別より細かく

地域ごとに詳しくわかる

どこで降ってるとか

いつ雨がやむとか

情報をもとに判断材料にする

適切に対処できれば

暮らしがスムーズに過ごせる

なにしろ最近のお天気は

激しく不安定だわ

気圧も気温も変動が極端で

身体の調子を保つのが難しい

自律神経がフル稼働

30℃に暑熱順化しているところは

自律神経は夏モード

30℃から15℃に急降下すると

自律神経は秋モード

生身のギアチェンジは

自律神経の性能が問われる

『【My日が本日限り】寒暖差が大きくて』