引き続き私の日々の呟きです笑笑
今日は昨日よりはすごく過ごしやすい。
朝から銀行の用事を済ませ、寄り道もせずお家に帰り、顔が昨日のチーズトッポギのせいか浮腫んでいるので夕飯のお約束があるからそれまでおとなしくしてるの。
少しでもむくみが取れたら良いけど
やはり辛いものを食べると間違いなく浮腫む。
かと言ってお水をずっと飲むわけにも行かず・・・
朝起きた時の顔の重かったこと
こんな思いないですか⁉️
私は本当に少ないのですが、最近時々なるのでほぼ辛いものを食べるが原因だとは思うのですが、なるだけ味の濃ゆい物を食べないようにしようと思ってる。
普段も比較的薄味なのですが、お外でちょっと食べたりしたら、やっぱり濃ゆいのよね。
そして今書きながら思い出したけど、COSTCOで飲んだスープのお味も濃かった気がする。
半分も飲まなかったのにな。
身体は正直です。
いつもなら今頃３時のおやつに何か果物を食べているのですが、今日はやめときます。
１８時からのいつものイタリアンの会に行かないといけないから。
いつも忘れそうになる
最近は予定をカレンダーにも書き込んでいるので、忘れていてもどこかのお部屋で気がつくので、ギリギリになることはないからまだマシ。
今日は朝からこの顔で出かけるのは嫌だったけど、朝７時に目が覚めた時に、今月は全部諦めようと決めたので、うちの会社の事務所は今日から２２日まで夏休みにしたので、自分で全部するしかないと思って、全部済ませたらスッとした。
ぐずぐず思っていても仕方ないから。
無理な時は無理なんだ。
いつまで無理かを早く見極めないといけないとは思うけど。
これはここ最近いつも考えてること。
新聞とか読んでもそれを読み取れる情報がまるでない。
何となく情けない報道や、おぞましい報道が多い。
救いはオリンピックの健闘の話くらいだ。
卓球男子、良い試合だった。
昨日の女子はとても残念だったけど。
卓球今回も私の中では熱かったです！
パラリンピックは分からないですネ。
コロナがあまりにも増えているから。
恐すぎます。
お薬ができると気持ちも楽だし、だけどインフルエンザのよォに一年に一度ワクチン打たないといけなくなるのかも知れないですネ。
色んな顔を見せて来ているのでそれも重ねて恐いです。
自分が辛くしんどいのはなったらなったで仕方ないけど、周りの人にも同じ思いをさせることになるかも知れないって事にもっと恐怖を感じます。
自分のことだけで終わらないから。
皆さんもくれぐれも気をつけてくださいネ
もちろん気はつけていてもなる時にはなるのだと思いますが。
とにかくこのコロナ禍が終わりを見せてこないと、私の始まりは来ないと分かっているので、日々気をつけて暮らすしかない。
いつも通り、週末はお家にいてお買い物もなしの予定。
新しいお話は何もありませんが、今夜は王子のLINEライブ３回目の夜です。
夜１０時からですよ
時間が遅く始まるので、それまでに全部済ませてお風呂も入って寝るだけにしとかないと。
終わってからだとまたしんどいので。
夏の暑い間はなるだけ早くなるようにしないと、クーラー緩くかけていても、やっぱり早くから目が覚めるから。
歳なのかも知れないけど
ぐっすり眠れる日が早く来て欲しいです。
なんだかずっと気持ちが落ち着かないから、お薬飲んでいても早くに目が覚めて、なんとなくずっと小さく疲れが残っている気がするの。
そんな季節で、そんな時なんだと思うけど。
全てにスッキリしたら眠れる日も来るだろォから、その日が来るまでおとなしく自宅警備員するしかないな
今日ものんびり笑って過ごします
皆さんも楽しくです