ＧＷ初日からギックリ腰

おはようございます！

ＧＷに家の掃除と庭の手入れをしていたら、腰を痛めました。

ギックリ腰です。

数日前からジワジワと違和感。

それが、連休初日にトドメ。

座るもの苦痛。

ズボンを履くのに一苦労。

困りました。

親の通っているケアセンターへ行く子になりました。

マッサージと針治療、更に酸素カプセル。

久しぶりに利用しましたが、これ効果あるのかな？

まぁ、良かれと思っての事なので、良しとします。

しばらく痛み止めで騙し騙し働きます(^_^;)