おはようございます！
今日、退院の予定です。
今朝の採血の結果次第ですが、多分、大丈夫でしょう。
もう苦痛で仕方ありませんでした。
病院食が、質素過ぎて厳しかったです。
普段、どれだけ好き勝手に食べていたのか？
考えさせられました。
こんな感じです。
味付けは薄く、量は少ない。
これが計算された内容であれば、普段は余程アウトでした。
今後、食べる量は、減らす方向にしましょう。
とは言え、こればかりでは罰ゲームです。
動きに制約がありましたから、普段の生活に戻ればバリバリ働けます。
少しくらいカロリーオーバーしても、問題ないでしょう。
今回の入院の原因は、不明？
いえ、過労とストレスによる所が大きいと診ています。
自覚のない事でしたが、毎日、朝から晩まで仕事しか考えていなかったのは、セルフコントロール出来ていなかった結果なのでしょう。
一流の社会人は、一流の遊び人。
今更ながら、新社会人になった時の言葉を思い出します。
何も分かって無かった。
ただ、ガムシャラにやるのも程度があるのです。
同じ理由での入院は、３度目。
かなり、馬鹿者でした(~_~;)