クローバーの会員さん企画!「産後ママのための!自宅でできるセルフケア~自分の身体を感じよう~ 」のご案内
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・日本女子体育大学 健康スポーツ学専攻 卒業
・日本鍼灸理療専門学校卒業 鍼灸あん摩マッサージ指圧師
大学ではスポーツトレーナーの勉強し、在学中〜
・スポーツ歴 小学生からHIPHOPを10年、
・職歴 ダンススタジオ、整形外科、整骨院でのリハビリや運動指導
体育大出身、鍼灸マッサージ師のやまきみずえと申します。現在2
育児って、本当体力勝負ですよね!
365日休むことのできない育児を毎日頑張っているママの皆さん
もちろん、子連れでの参加もOKです!
身体の硬い・柔らかいは関係ありません。ご自身が「
自分のペースで無理なくご参加くださいね☆
覚えたストレッチは普段疲れている時のセルフケアにも有効です。
また、
ぜひ、気楽な気持ちでリフレッシュしに来てくださいね。
1月24日(水) 10時~11時30分
◆場所◆
いなだ助産院集会室
◆講師◆
山木瑞枝
◆人数◆
6名まで
◆費用◆
・クローバーの会 会員 1500円、非会員2000円
◆持ち物◆
・筆記用具
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☆なお、やむを得ず遅刻、欠席される場合は、必ずご連絡ください。
無断で欠席された場合のみ参加費の全額をいただきます。
☆また、今後も会員さんの持ち込み企画を募集しています。クローバーの会に紹介したいこと、取り上げてほしいトピックなどございましたら下記にご連絡下さい。
主催・申し込み・問合せ先 クローバーの会
clover.inochi@gmail.com
https://www.facebook.com/clovernokai