いつもの浅草ランチ。

最近妙に体がだるい理由が、

貧血だからだと今更ながら気が付いた。

なので、サプリで鉄や葉酸を取るようにしたのだけれども

やはり、直接食べ物から摂取した方がいいと思い、

血を求めて、いや、鉄が一番取れそうな料理を求めて

これからの浅草ランチはなるべく鉄分が取れそうな料理を

食べられるお店を探そうと思った。

鉄分が多い食材と特に調べもしないでも真っ先に思い浮かぶのが

レバー

まずは、レバニラ炒めだ、と思い浅草をウロウロ。

それで目に止まったのはいかにもな中華料理屋。

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千石ラーメン

ばかうまラーメン、餃子なんて書いてある。

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日本人がやっている街の中華屋さん。

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しかし、こういう店にはかならず、「ゴルゴ13」のマンガがあるのはなぜだろう。

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もちろん注文したのは

レバニラ炒め定食 800円

これこれ。音譜

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私は、貧血でなくてもレバニラ炒めは定期的に食べている料理。

でも、よく考えると最近、夕飯を夜遅く食べないようにしてからは

食べてなかった。

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白いごはんと

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このいかにも街の中華屋さんのスープが大好き。

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鉄分、少しは補給されたかしら。

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なんて、思って後から調べてみて意外なことに気が付いた。

なんと、レバー(牛)よりもキクラゲの方が鉄分の含有量が多かったんです。

知らなかった~。

こっちか~。

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よ~し、ちゃんと調べてもっと鉄分が取れる料理があるお店を探すぞ。



千石ラーメン 中華料理 / 浅草駅(東武・都営・メトロ)浅草駅(つくばEXP)田原町駅

昼総合点★★★☆☆ 3.5




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