いつもの浅草ランチ。
最近妙に体がだるい理由が、
貧血だからだと今更ながら気が付いた。
なので、サプリで鉄や葉酸を取るようにしたのだけれども
やはり、直接食べ物から摂取した方がいいと思い、
血を求めて、いや、鉄が一番取れそうな料理を求めて
これからの浅草ランチはなるべく鉄分が取れそうな料理を
食べられるお店を探そうと思った。
鉄分が多い食材と特に調べもしないでも真っ先に思い浮かぶのが
レバー。
まずは、レバニラ炒めだ、と思い浅草をウロウロ。
それで目に止まったのはいかにもな中華料理屋。
千石ラーメン
ばかうまラーメン、餃子なんて書いてある。
日本人がやっている街の中華屋さん。
しかし、こういう店にはかならず、「ゴルゴ13」のマンガがあるのはなぜだろう。
もちろん注文したのは
レバニラ炒め定食 800円
これこれ。
私は、貧血でなくてもレバニラ炒めは定期的に食べている料理。
でも、よく考えると最近、夕飯を夜遅く食べないようにしてからは
食べてなかった。
白いごはんと
このいかにも街の中華屋さんのスープが大好き。
鉄分、少しは補給されたかしら。
なんて、思って後から調べてみて意外なことに気が付いた。
なんと、レバー(牛)よりもキクラゲの方が鉄分の含有量が多かったんです。
知らなかった~。
こっちか~。
よ~し、ちゃんと調べてもっと鉄分が取れる料理があるお店を探すぞ。
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最近妙に体がだるい理由が、
貧血だからだと今更ながら気が付いた。
なので、サプリで鉄や葉酸を取るようにしたのだけれども
やはり、直接食べ物から摂取した方がいいと思い、
血を求めて、いや、鉄が一番取れそうな料理を求めて
これからの浅草ランチはなるべく鉄分が取れそうな料理を
食べられるお店を探そうと思った。
鉄分が多い食材と特に調べもしないでも真っ先に思い浮かぶのが
レバー。
まずは、レバニラ炒めだ、と思い浅草をウロウロ。
それで目に止まったのはいかにもな中華料理屋。
千石ラーメン
ばかうまラーメン、餃子なんて書いてある。
日本人がやっている街の中華屋さん。
しかし、こういう店にはかならず、「ゴルゴ13」のマンガがあるのはなぜだろう。
もちろん注文したのは
レバニラ炒め定食 800円
これこれ。

私は、貧血でなくてもレバニラ炒めは定期的に食べている料理。
でも、よく考えると最近、夕飯を夜遅く食べないようにしてからは
食べてなかった。
白いごはんと
このいかにも街の中華屋さんのスープが大好き。
鉄分、少しは補給されたかしら。
なんて、思って後から調べてみて意外なことに気が付いた。
なんと、レバー(牛)よりもキクラゲの方が鉄分の含有量が多かったんです。
知らなかった~。
こっちか~。
よ~し、ちゃんと調べてもっと鉄分が取れる料理があるお店を探すぞ。
千石ラーメン (中華料理 / 浅草駅(東武・都営・メトロ)、浅草駅(つくばEXP)、田原町駅)
昼総合点★★★☆☆ 3.5
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