少女の頃に憧れたバレリーナ。
といっても、田舎育ちのため
近くにレッスンできる場所が
あるわけでもなく
ただただ、
テレビや雑誌で見て知って
あのしなやかさと美しさに
見惚れた少女時代でした。
どんな人たちが
こんな世界にいるのだろうか
あんなドレス着て踊ってみたい
トゥシューズってどうなってるの?
なんて思いつつ
現実の私にとっては
夢のまた夢
それからしばらく…
受験、就職、結婚、子育てなどなど
(ん〜45年くらいかな笑)
忘れてました、この想い。
自分を知るために
いろんなことにチャレンジしていた
一昨年前のお正月。
身体を動かすことを何か始めたい
と思いを巡らせた時、ふと
バレエやってみたい!
と、心の声が聴こえたんです。
なんですが、
えぇーー⁈
この年齢で始めるなんて
そもそも無理よね…
そんな思い込みもあり
そのまま、また忘れてました。
で、昨年の秋。
私が本当にやりたいことは何か
が、だいぶ絞られてきた時に
心と一緒に身体もほぐせるように
またヨガを始めようかなと
いろいろ情報をみていましたら
「バレエエクササイズ
」
というレッスンが目に留まり
ムクムクと少女時代の感情が蘇ってきて
とりあえずいってみよう!
ってな感じでワンレッスン体験。
この一回で、
あの頃に憧れていた
優雅でしなやかな美しさのわけを
知ることになりました。
そして、私の中でスイッチが
入ったんです。
これだ!という直感とともに。
一人、畳一畳の広さがあればやれるし
とっても地味だけどキツイんです。
ってニコニコしながら
先生がおっしゃる。
ほんとにその通りでした。
この先生は同世代で
今は指導者をなさっているけど
レッスン中に見せてくれる姿は
現役のバレリーナそのもの
そんな先生のおっしゃる言葉は
とてもわかりやすくて
心に響きます。
数年前に
ベリーダンスやヨガを
何年かやっていた経験も
たしかに少しは役に立ったけど
柔軟と筋トレを上手く取り入れながら
どこに意識を持っていくかが、大事。
基本の立ち姿一つにしても
首、胸、おなか、お尻、つま先の
どこに力を入れてどこを抜くか
一つずつ教えてもらって
いざ真っ直ぐに立ってみたら
どこか1箇所に意識向けるのが精一杯。
こっちができたら
あっちができてない、あらあら笑
一度にできなくても、
意識することが大事なのって。
たしかになぁ〜
それが全部できてはじめて
あの憧れのバレリーナの立ち姿。
その一回で、
いろんなことを学べた体験でした。
小一時間のレッスンは
思った以上にハードだったし
翌日には体が
メチャクチャ凝りましたけど
とても心地よい汗をかきました。
体幹を鍛えたりバランスを調えて
しなやかで美しく
健康でいられるようにと
自分に意識を向けることは
心のバランスを調える筋トレにもなり
自分軸を安定させることにも
つながるなぁと私は思ったので
迷わず、バレエエクササイズを
始めることに決めました。
そして現在5ヶ月目。
だいぶ姿勢も良くなり
立ってる時には、一度に何箇所かに
意識を向けられるようにもなりました。
毎日少しずつ継続する
毎日少しずつ意識する
のレッスンです。
先生の描かれたデザイン、可愛い。
あと、レッスンシューズも揃えました。
淡いピンクの可愛いヤツ。
このTシャツとシューズを履いて
月3回のレッスンに行くのが
とても楽しみなんです。
レッスン中は
鏡に映った自分の姿を撮れません。
なので、足元だけ笑
少しだけ、少しだけ、
少女の頃の憧れに近づけたかな。
ありがとうございました
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愛と感謝を込めて
アカシックリーダー
エミー


