やる気がでません | 双極性障害とうまく付き合っていこう

双極性障害とうまく付き合っていこう

高2娘、中1息子の子供を育てています。起立性調節障害、過敏性腸症群になり、息子は今も病気と戦ってます。(ADHD、不登校気味)姉は治りました。
私は双極性障害、解離性障害(ヒステリー)、不安障害も。
日々の日常生活を主に書いてます!
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2日間やる気にまぁまぁ満ちてましたが、今日はダラダラとしてやる気が出ません笑い泣き
メイクもしてないし、パジャマですショボーン




今日はヘルパーさん90分なんですが、自分で掃除機がけや、洗い物できるから60分に変更しようと思いましたが、今日は何にも出来ずやはり90分にして買い出し、料理、時間が余れば、キッチンの掃除機がけ、お風呂掃除してもらおうかな!




何だか悲しくなってきました。
何日間かしか良い状態が保てず、情けないです。
頭も働かず、もう何を作ってもらったら良いかもわからないし、嫌になってきました。




昨日までの2日間はあんなに良かったのに。
泣きたい。
また鬱になりそうだ。




頑張りたいのに、頑張れない。
辛い。
涙出てきた。




何でこんな病気になってしまったんだろう、、、。




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