今日は皆の朝食準備して、洗濯物干して、それから子供たちを8時に送り出して、また寝る！（笑）
9時45分起床。
朝ごはんパン181キロカロリー、カフェオレ。
メイクして、洗濯物畳んで、洗い物して、実家へ行く準備。
お母さんのお墓参りして、市役所行って、支払いとお金おろす。
コンビニに寄ってから、支払いして、自宅にておにぎり一個食べる。182キロカロリー。
夜はカフェオレだけなので、食生活悪すぎ。
これで少しは痩せるなら良いけど、動かないし、痩せないかな
もうすぐ用事で15時半くらいまでお出かけ。
人と会えるって良いなー♡
夜は何をしよう（笑）
困るなー。
バランス良くバランス良く！
子供たちは熊本の豆腐にハマっていて、毎日食べてます。
今日はチキン南蛮
おくら(昨日はサラダ)
トマト
豆腐
ピリ辛スープ(昨日してない)
基本作るのはないです（笑）
チキン南蛮くらいですが、それも今の私にはめんどくさい。
どうせ自分は食べないしな。
家族には美味しい物を食べさせたいので、頑張らないとな。
今家が汚いです。
昨日よりはましですが。片付けたから。
パパは靴下脱いだらそのまま、お菓子食べたり、ジュース飲んだらそのままテーブルに。
ゴミ箱に捨てない。
子供たちも。
だから片付かない。
パパには専業主婦だから私がすれば良いと思ってると思うし、子供たちは言っても聞かない。
ストレス。
うまくやっていかないとな。
また更新します♡