水曜日＝ジムに行く日
今年は この目標を定着させねば・・・。
という事で、本日も行ってきました
先週は 次の日が全身筋肉痛で
のような歩き方に
今日も そんな不安を胸に。
そしたら、先週レッスンを受けてた方々みんなだったらしい
年のせいじゃなくて ほっ・・・
イントラの先生すら きついと実感したらしい。
謝ってました
来週も 頑張って行こう～と