離乳食教室のはじめてごはんというタイトルですが
ごはんの基本教室です！
大人もちょっと元気のないとき
養生食や介護食にもよいし、
食べると元気になるごはんの基本
4月7日金曜日10時～13時頃
場所：クローバー（筑紫野市武蔵5丁目）
参加費：3500円
持ち物：エプロン、タッパー
離乳食教室の様子①⇒☆
離乳食教室の様子②⇒☆
～こどもっとごはんクローバーおいしい部～
「あなたはあなたの食べたもの」という言葉があります。
今、あなたが口にした食べ物は、体をめぐり、血液となり、
肌となり、ホルモンに姿を変えています。
血液の流れ、気の流れにも影響を与えます。
「澄んだ川に、汚れた水を流してもきれいにしてくれますが、
汚れきった川に、きれいな水を流しても澄みわたらせるのは難しい」
という表現もあります。
普段の食事が自然の喜びにみちた食事をしていれば、
たまにふさわしくないものを食べても、身体は自浄してくれます。
そのための身体づくりが大切です。
食べることは生きること。
おいしく、楽しく、満足する
身体づくりを意識してみましょう。
月イチの
ご褒美やデトックス、心と身体の大掃除、心と身体をすっきり、
運気アップ、自然治癒力アップなどなど心と身体づくりは
たまには人の手でリラックス
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