今年から６５歳以上の人が定期接種の対象になりますね。
今年６５歳になるので受けようかな？と思いつつ
コロナワクチン以来ワクチン嫌いにもなってたりします(^^;
生ワクチンと組み換えワクチンのどちらかを選べるので受けるなら生ワクチンにするつもりですが
果たして効果あるのか？？
うちの子たち３人共インフルエンザのワクチン受けた年にインフルエンザになってるし
コロナワクチン受けた夫と息子はコロナに罹った時、受けなかった私よりはるかに症状きつかったし
それなのになんで受けようか悩んでるかというと、私は数年に１度ヘルペスになるんですが
この２年で３回もヘルペスになったので免疫力が落ちてるのか？と。
２回目はすぐに塗り薬塗ったおかげで軽く済んだけど、３回目は元旦に３９．４℃の高熱出した後
いきなり唇に水泡ができ１夜のうちに潰れてえらいことになってしまったので
それに帯状疱疹ってかなり辛いと聞くし（超元気で我慢強い母が６０代で帯状疱疹になった時死ぬかと思うぐらい辛かったと
言ってた。しかもその後もたまにピリピリ痛むらしい。）ワクチンで予防できるならしておいた方がいいかな。
帯状疱疹のワクチン受けたらヘルペスにもなりにくいのかな？？
フィットネスの友達が年に２回ぐらいヘルペスができるらしく、去年帯状疱疹のワクチン受けたので
（定期接種になる直前だったのに勿体ない！）その後ヘルペスなってないか聞いてからでもいいかな。
ちなみにその友達はお尻にできるらしくめちゃくちゃ痛いそうです。お尻にできることもあるんだ
うーん、悩みます。
ナンバーズイン(numbuzin) 5番 白玉グルタチオンＣ美容液 を使ってみました。
グルタチオンは注目してる成分で、こちらのフェイスマスクも使ったことあります。
白玉点滴はちょっと怖いので(^^;
商品説明には『目に付くところから奥に潜んだ跡のお悩みまでアプローチするトータル美白ケア美容液。
グルタチオン・ビタミン・ナイアシンアミドなどの有効成分を配合し、透明感溢れる美肌へ導きます。』とあります。
悩みのくすみ・しみが少しでも薄くなってくれたら嬉しいです。
白くて少しとろみがありますが伸びはよくべたつきもないです。
ヌルヌルやベタベタが苦手なので 好きな使用感です。保湿力にも満足しています。
スポイトタイプでドバっとでてしまうこともないし衛生的です。
敏感肌ですが肌への刺激もなく長く使っていけそうな美容液です。 30ml・2,420円というお値段も嬉しいですね😉
不順な気候が続いてたけど、ようやく春がきましたね♪
我が家の庭の花も綺麗に咲きました。
左上のは花ではなく葡萄の花芽です。
今年も美味しい葡萄できるかな
毎年桜が散った後で咲く我が家のさくらんぼの花、
今年はいつもより早く昨日（8日）に咲きました。
急に暖かくなったからかな？
こちらのさくらんぼは中々思うようにできません。
（花より団子？）
昨日回転寿司に行ってきました。
本当はかっぱ寿司のプリンが食べたかったんだけど
今回ははま寿司に行きました。
なぜなら先日入ってたかっぱ寿司の割引クーポン捨ててしまったから。
クーポンあったのに使えないの悔しすぎる（笑）
ブロ友さんがかっぱ寿司のプリンの記事を書いててすごく美味しそうだったので行こうと思ったんだけど、
検索してみると回転寿司のプリンはどこも美味しいとのことで期待して行きました。
はま寿司のは「たまごプリン」２２０円でした。
ちょっと硬め？粘り気がある？？
微妙でした(^^;
オニオンフライも食べたかったけど、はま寿司ってないんですね。
回転寿司へ行ってプリンとオニオンフライ目当てって
ちなみにはま寿司は６５歳以上だと５０円引き。
同伴者も５０円引いてもらえるので嬉しかった♪
私もあと5ヵ月で６５だけどね。
今日フィットネスで新しい有料レッスンの体験に参加してきました。
ボディリメイクといって『本来持つカラダの機能を呼び戻す』レッスン。
フィットネスに入会した１年半前キャンペーンで２ヵ月無料でやった時は
五十肩が治ってなくて痛くてほとんど何もできず(^^;
筋トレレッスンのコーチが「ボディリメイクおすすめ」と何度も言うので再チャレンジしました。
結果、びっくりすることが！
レッスンが終わってマシンで筋トレすると、いつもより軽く感じる！
レッグプレスはいつも５２ｋｇでやってるんだけどめちゃくちゃ軽く感じたので試しに６２ｋｇにあげてみたら
これも余裕でできる！
コーチが通りかかったので「そんなことあります？」と訊いたらあるそうです。
でも６２ｋｇには驚かれた(^^;
お試しだったけど続けることにしました
１年半前にボディリメイクで一緒だった人がいて私のこと覚えてくれてて、「あの時は弱々しいイメージだったけど
すごく健康的になってる！」と言われました。
筋トレレッスンのコーチにも言われたので、自分では変わってないと思ってても変わったのかと思うと嬉しいです。
体重は2.6ｋｇも減ってるのにね。
モチベーションあがりました♪
KEYTH ピンクマグネットクッション をモニターさせていただき使ってみました。
隙間なく密着し、メイク直後のツヤ感をキープしてくれるマグネット処方で 艶が出て肌が明るく見えます♪
ピタッとフィットして夕方までメイク崩れを感じませんでした。
最初少し白いかなと思いましたがすぐになじみました。 ※ライトベージュ使用
ピンクのケースも可愛くていいです😍
パフがしずく型で使いやすかったです。
77％うるおい成分配合ということでべたついたら嫌だなと思ったのですがそんなことはなく
乾燥肌の私でもおかげで乾燥しなかったです。
