昨日２回目行ってきました。

スッピンで行くのと、部屋の照明が暗いのとで

撮ってもらった写真がすごい影になって

幽霊かと思うほどなので顔にスタンプですみません(^^;

まつパのお店で撮ってもらった時は

ライトをあててくれてたので（女優ライト？、笑）

その差に衝撃を受け

ビフォーアフターよりも自分の顔に驚きました（爆）

ほぼ同じ位置から撮っていて同じスタンプを押してみました。

スタンプから出てる頬の部分だいぶ減ってると思いませんか？

私の場合やはり顎が凝ってるみたいで

咬筋と頬をほぐされます。めちゃくちゃ痛いです。

あと耳の周りと。

覚えておいて後で自分でもやろうと思うのですが

毎回寝てしまいます痛いのに寝れるって（笑）

まぶたのたるみもですが目の下のたるみと頬のたるみも最近気になってたのが

かなり解消しました。

まぶたのたるみは深刻なのでまだそこまで改善してません。

（一瞬はよくなるのですが時間と共に戻ります）

首肩こりはもっと頑固なので、直後はいいけど翌日にはどよーーんとなってしまいます。

とりあえず１週間おきに４回は続けてみようと思ってます。（それ以降は２週間おき→１ヵ月おき）

さすがに生活費から出すのは気がひけるので

ポイ活やモニターなどで貯めたポイントをPontaポイントに替えて払ってます。

ホットペッパービューティでレビューを書いたら耳つぼジュエリーまたはヘッドマッサージ５分追加が

選べるというので耳つぼジュエリーにしてもらいました。

金属の棒みたいなのでツボを押して痛いところに貼ってもらったのですが

超痛かった

ちなみに目のツボ、肩甲骨のツボ、首のツボの３カ所を押され

目のツボ以外は激痛でした。

そうそう先日こんな本を図書館で借りてきました

クエン酸で医者いらず―新健康法

Amazon（アマゾン）

712〜5,561円

え！クエン酸でコレステロールが減る？

３０年来の肩こりが半年で改善？？

実は前に試してみようと小さいサイズのを買ったんですが

あまりの酸っぱさに１０日ぐらいで断念してしまいました。

コーヒーに入れたら激まずでヤクルトに入れたら飲めなくはないレベル。

カプセルに入ったサプリメントないのかな？

それとも自分でオブラートに包む？？

国産クエン酸 900g

Amazon（アマゾン）

1,458円

安いのは安いけど、、、これも酸っぱいんだろうなぁ

ちなみに前に買ったのはこういうのです。

【食品添加物】クエン酸 50g

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236〜891円

こういうのだと飲みやすいのかな？

【スポーツ用粉末ドリンクトレーニング中持久スポーツに】江崎グリコパワープロダクションエキストラハイポトニックドリンククエン酸&グルタミンピンクグレープフルーツ味 1袋 (12.4g) 10本入りスポーツドリンクビタミン

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1,482〜2,290円

【スポーツ用粉末ドリンクトレーニング中持久スポーツに】江崎グリコパワープロダクションエキストラハイポトニックドリンククエン酸&BCAA グレープフルーツ味 1袋 (12.4g) 10本入りスポーツドリンクパウダービタミン

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1,225〜3,480円

添加物入ってるからやっぱり普通のクエン酸をオブラートかな

色々検索したら牛乳に混ぜたらヨーグルト状になるらしい

これいけるかも？？

小顔整体