五十肩の夜間痛も治まり、日常の動作もほぼ痛みなくできるようになりました。
ただ腕の可動域はイマイチ。 後ろにもいきません
最初にリハビリの先生が「腱板断裂と五十型の両方なので時間かかりますよ」と言ってたので
気長に頑張るつもりですが、
１０日前に教えてもらった新しいリハビリをやると後が痛くて
肘やら腕やら今まで痛くなかったところがジンジンします。
主治医は細かい説明をしてくれず、顔見るたびに「また注射打とう」しか言わず
先週リハビリの先生に相談したら注射打ったらリハビリの進度が上がると言ってて
なんとなく納得して３週間後の診察の時に打ってもらおうかと思ってきたけど、
リハビリの進度上げるためにステロイド打つの？？とも
人に訊いたりネットで見たりすると
ステロイド打ってもヒアルロン酸打っても効かない人たくさんいるし
１回のステロイドで痛みがなくなった私はいい方かも？
１３年前に左腕が五十肩になった時、最初整形に行って悪化して激痛になり
整骨院３軒回って最後の所に週２回２ヵ月ほど通って治ったので
ステロイドなくても治るんじゃ？って気もする。（腱板断裂だからステロイド、ではないよね？？）
その整骨院、もうなくなってて残念。
なんか脱臼を治すみたいな感じで肩をグイグイ調整しアイシングするだけの治療。
でもみるみる痛みが減って動きもよくなった。
セカンドオピニオンを前に通ってた整形の先生に求めようかとちらっと思ったけど、
夜も痛いほど眠れないのに湿布と痛み止めしかくれなかった医者だし訊いても無駄か(;^_^A
腱板断裂と知った途端「僕には無理」って言ってたしな😂
ひどい時は洗濯干したり硬い野菜切ったりを夫に頼んでたけど今は重い買い物だけ頼んでます。
毎回「重い重い」と文句言うけど、それ今まで私がやってたんですけど
朝のパンついでに買ってきてと頼むと大概めーーーちゃ甘いパンを買ってきます（笑）
若い頃は甘いもの食べなかったのに、不思議ですね。
関係ないですが、今日ネット記事に出てたこれ
キャンドルジュン、最低やな
この画像のヒロスエはいったいいつのだろう。
この記事に合いすぎててウケる。
私はヒロスエ好きだから復帰してほしいな。
そうそう。ビューティプラスという美肌アプリをたまに使うんですが
それで自撮りすると「ヒロスエに似てる」と夫に言われます。
実物と全然違うけどなんか嬉しい（笑）
