昨日書いたクエン酸、楽天にもあってレビュー見てたら
「食品グレードでも結晶タイプのクエン酸で炭酸水を作るとほんの少ししか入れてないのに
エグみと冷や汗が出るような強烈な酸味で嫌になる事が多いのに、
これはコップに小さじ一杯入れてもまろやかで飲みやすいですね。
今後は食用には無水クエン酸しか使えそうにないです。」というのがあり早く買いたくて我慢できそうにないです（笑）
粒も飲みつつ粉末も飲もうかな～
ちなみに最近買ったやつは２００粒入りなので１日１０粒飲むと２０日分。
そのうちなくなるでしょう（笑）
卵の殻を入れると酸味が減ると昨日書きましたが
カルシウムの多いものに混ぜて飲むとカルシウムの吸収を高めるという効果もあり
卵の殻、牛乳はいいと思います。
骨量対策でカルシウムサプリたまに飲んでるけどいらなくなりそうで一石二鳥
クエン酸デビューしたい人これ飲みやすそうなのでよかったらどうぞ（笑）
送料無料だし今楽天ポイントも貯まってるし買うしかない！！
飲む以外にお風呂に入れたり掃除に使ったりもできるので
万が一飲めなくても大丈夫（笑）
でも娘の家でお風呂に重曹とクエン酸入れてて産後のお手伝いに行ってた時毎日入ってたら
肌がガサガサになったのでちょっと怖い(^^;
多分重曹が合わなかったんだと思うけど。（ピーリング効果があるそうです）
あと冬なのに孫たちと毎日お風呂入ってたから。（家では１日おき）
自宅では入れてる入浴剤（エモリカ）がなかったからなど色々原因はあったと思います。
クエン酸だけ入れてみようかな。
話変わりますが、
昨日ペインクリニックに行ってきました。
去年のクリスマスに自転車で転んで膝を打った後
膝の痛みは２週間で治ったのにその後腕が痛くなってきて
多分急に力を入れたから筋肉痛のひどいのみたいのだろうなと
自然に治るのを待ってたけど一向に治らず
整骨院で鍼打ってもらったりすると少しはよくなるけど
重い物持ったり腕使うとそのたび悪化し
このままではライブで腕を挙げたり孫と遊んだりするのもきついかと
意を決してペインクリニックに行くことに。
痛いところに注射するだけで治るの？という疑問もあったんですが
調べてみたら長期にわたる痛みにはペインクリニックがいいらしく
腕の付け根２ヵ所と二の腕に１ヵ所注射してもらったらかなり楽になりました。
何故か肩コリも楽に。
週２回ぐらい来てくださいと言われました。
自然にも治るけど注射打った方が早く治ると。
自然治癒力落ちてきてると実感する今日この頃です。
なんせ６２だもんなぁ
まだまだ色々楽しみたいから自然治癒力上げるためにクエン酸だ！！（爆）
