４月から始めたリングフィットアドベンチャー、
今日で３０日目を迎えました。
起動すると「〇日目」と教えてくれるので
モチベーション上がります。
筋トレは３日やって１日休む、みたいなペースがいいと聞くけど
楽しすぎて私は毎日やってしまってます（笑）
１ヵ月早く始めた息子は遅番の日や遊びに行った日はやらないので
週に３回ぐらい
なのでとうとう追いつきそうになってしまいました
これ撮ったのは５月２４日で
今は私の方がレベルは超えてます（Lev.１０３）
ワールドは１１でこれも超える日は近い！
昨日たまたま見つけたこれ、
確かに。
筋トレは楽しい！
これを始めた頃はまだ涼しかったのに
２０分もやると汗だくになるんです。
汗かくのって気持ちいいですよね
２０分というのは運動してる時間で
途中ストーリーを読んだりスムージーを買ったり着替えたりしてる時間を入れると
大体３０～４０分になります。
最初は何もわからずひたすら走りひたすら魔物と戦っていたんですが
息子がやってるのを見学させてもらったら色々やってて教えてもらいました
防御能力が上がるウエアなんかもあり
筋トレが目的の私にはちょっと邪道な気がしたけど一応買いました。
まだまだゴールは先だと思うけど、無事ゴールしちゃったら
リングフィットロスになりそうです（笑）
ちなみに最近は前のステージに戻って苦手なゲームを
やり直したりとか楽しんでます。
なので進むペースは少し落ちました。
体重は減るどころかむしろ１ｋｇ増えてしまいました
体脂肪も変わらず。
息子に言うと「筋肉量増えてない？」と
息子は体重も筋肉量も増えたそうです。
気にしてなかったから昨日から記録し始めました。
お腹がへこんで体脂肪減って筋肉量増えて基礎代謝増えて
ついでにコレステロール値も下がるよう頑張るぞ
＠欲張り（笑）
関係ないけど、先週やっとアイリッドアップパーマの認可店の予約が取れました！
満員で新規受付はキャンセル待ちしかないと言われ何度もチャレンジしました。
認可されてないお店との差がどのぐらいあるかドキドキワクワク。
今行ってる店は普通のまつげパーマよりはしっかりまつげが上がってるかなって程度で
ちょっと不満なんです。
右目が左目より腫れぼったくて。
まつげパーマだけどまぶたも上げるパーマだからもう少し上がってほしいな。
来月認可店であててもらったらまた画像アップしますね
アイリッドアップパーマとは
すごいでしょ！
まぶたの下がりの根本原因は頭皮のたるみだと思うので
自分でヘッドマッサージもやってます。
あと先週初めて行った整骨院の美容鍼が２８００円と激安なので
しばらく続けて行ってみようかなと思ってます
まだまだ女を捨てないぞ（笑）
