ファンケルの発芽米
大阪市がやってる健康アプリ
週１回と月１回抽選にチャレンジでき
１番初めから当たりました！
クオカード１００円ですが(^^;
スマホで見せれるやつだそうです。
あと特定検診を受けるだけで３０００円もらえた
歩数計機能がついてるので結構励みになります。
あとレシートや商品を登録してポイントをもらえる
CODEというアプリをインストールしてみました。
２週間で３７４ポイント貯まりました。
捨てるだけのレシートがポイントに変わるんだからいいですよね
８月に入ってからウォーキングも始め続いてます。
２ヵ月後の血液検査までにコレステロールもっと減らさないと
今年還暦を迎え一層健康に気をつけないとと思っています。
そんな矢先
先週１人暮らしの娘から電話があり
ちょっと厄介な病気になってしまったと
来週大学病院で詳しい検査を受けるので付き添ってきます。
まだ血液検査しか受けていないからよくわからないけど
長い治療になりそうな気がします
仕事やめて実家帰ってくるのかなと思ったけど
今のところそれは考えてないらしい。
大丈夫かなぁ
