コレステロールが高く、３年前には要治療と言われ
食事制限頑張ってます。
でもどうしてもやめれないのが菓子パン。
次々と新製品が出るし季節限定品もあるし・・・
菓子パンやめれないから代わりに頑張って運動してます(笑)
昨日見つけた菓子パンはこれ
クルミ大好きなんで
お値段は218円
想像通りの味で美味しかったです。
あと毎朝牛乳を温めてコーヒーを入れて飲んでるんですが
１日一杯では足りないかなと思い
こんなの買ってきました。
牛乳から脂肪分を取り除いてあるしカルシウムとコラーゲンが多いなんて言うことなし
朝もこれにしてもいいかも。
お湯で溶いてしょうが湯の素を入れて飲むのがマイブームです。
今日は娘が夕飯を作ってくれました＠ドライカレー
ただ今歯列矯正中で、明日ワイヤーを替える日なんで
その前にカレーが食べたかったそうです。
ワイヤーにカレーがついちゃうので普段はNGなんですよ
大変ですね
今日は実家の母の様子を見に行ってきたので
夕飯作りしてもらえて助かりました
やっぱり女の子はいいね。
下の画像は先週咲いたひまわり。
ちょっと時期はずれですが。
先月亡くなったハムスターを埋葬した植木鉢から芽が出てきた時はビックリしました
お供えしたひまわりの種が発芽したみたいです^^;
ちょっと怖いけど（汗）綺麗です。
