若いころはなかったんだけど、ここ数年『常備おかず』が常にある我が家。

2人共50代、60代になったせいで健康には気遣ってます。

こんなの。



おばあちゃんぽいですね(笑)


でも元々和食は好きなんです。

実家の母は80過ぎてるけど和食大好きなせいかすごく元気。
1人暮らしなのにしっかり自分で作って
健康的なメニューです。

やっぱり食事は大切ですね。
見習わなきゃっていつも思います。