アーモンド効果

先日新聞の折り込みにこんなのありました





アーモンドといえばグリコですもんねニコニコ

でもチラシに入ってるぐらいだから
通販のみで値段も高いのでは？？

と思ったら普通にスーパーで買えるらしいです

1本でアーモンド23通のビタミンEと食物繊維が取れるってすごいですね

しかもコレステロールは０　カロリーは８０Kcal

早速買ってきました♪




仕事が早いでしょう(笑)

うーん。まあまあかな。
ちょっと粒が口にさわります^^;

実は先週こんなの見つけて飲んだばかり



こっちの方が美味しかったかも。


ちなみにアーモンド効果は115円でした。

豆乳は８５円。



イソフラボンも採れるという意味では豆乳の方がいいような気もするけど


ちなみに成分表示はこんな感じ。
（下がアーモンド効果）







カロリーはアーモンド効果の方が少ないね。
悩むところ。。。

味は結構よく似てるしね。

やっぱり値段でアーモンド入り豆乳の勝利かな(笑)



まとめ買いならちょっとお得










暑い季節だしまとめ買いしちゃおうかな

炭酸飲めない私は夏でもこういうの飲んでます(笑)