月曜日の朝起きたら首が痛い・・・
元々首が弱くよく寝違えになるので
いつものように痛み止めを飲んで仕事へ
帰宅後またズキズキ痛むのでまた痛み止めを。
たいていはそれで治るのに・・・
翌朝今までにないほどの激痛に見舞われ
整骨院に行ったら首はひどすぎて触れないので
肩と肩甲骨をほぐしてくれました
痛み止め飲んでも治まらないほどひどいと言ったら
整形外科へ行った方がいいと言われたけど
今まで整形外科へ行って治ったことないので
翌日も整骨院へ
痛みどんどん強くなり、夜も眠れず結局整形に行ってきました
痛み止めの点滴と背中のマッサージを受け、遅刻して仕事へ。
仕事中また痛みが増してきたので帰りにまた病院へ寄り
トリガーポイントという局所麻酔を打ってもらいました
今はずっとこれ使用
すごい仰々しいけど、かなりいいです
明日も点滴行ってきます。
単なる寝違えにしてはひどすぎる・・・
でも何も覚えないし
しいていえば日曜日にジムでやった筋トレかな？
ダンベルやった時ちょっと首が痛かったし。。
弱いところがある人は無理しないでおきましょう
特に中高年以降は(苦笑）
