ここ数年胃腸の具合が思わしくなく

一度病院で漢方薬もらってマシになってたけど
また悪くなり検査してもらいに行ってきました。

なんと、腫瘍マーカーまでしました。えっ


検査結果は異常無しで、機能性胃腸障害ってことでした。
これやっかいですよねあせる
どこも悪くないってことだもん


思うに更年期から来る自律神経失調かなと。。


色々調べたら整体とか鍼灸とかよさげ。
でも1回5000円とか高すぎる・・・。

そしたらこんな本みつけました





楽天のレビューもいいけどアマゾンのレビューもよかったです。
  ↓

1分からはじめる! 胃と腸が強くなる整体法 (PHPビジュアル実用BOOKS)
1分からはじめる! 胃と腸が強くなる整体法 (PHPビジュアル実用BOOKS)


早く届くといいな。