新聞に載ってました
ごはん＋メイン＋小ばち＋汁もの、ぜ～んぶ食べても５００ｋｃａｌ台で収まる。
患者さんのクチコミが広がり、大人気となっている病院食がレシピ化。
究極の栄養バランス定食で、おいしく健康ダイエット。
人気の３１定食＆定番小ばち２０品。
目次 : １ せんぽの定番・人気メニュー ５００ｋｃａｌ台のけんこう定食―ＢＥＳＴ３１レシピ（さんまの蒲焼丼定食/ お豆ときのこのハヤシライス定食/ 焼きトンカツ定食/ レタスチャーハン定食/ 具だくさんハンバーグ定食 ほか）/ ２ ＋１おかずでバリエーションアップ８０ｋｃａｌ以下の季節のサシカエ小ばち―春夏秋冬２０レシピ（春のサシカエ小ばち/ 秋のサシカエ小ばち/ 夏のサシカエ小ばち/ 冬のサシカエ小ばち）
前にタニタの料理本立ち読みしたけど
いまひとつ買おうという気にならなかったの
これはどうかな？
メニュー見てたら美味しそう
