季節はずれのタイトルでごめんなさい
先日頼んだこなゆきコラーゲンが届き、飲んでいます
確かに粒子がすごく細かくて『粉雪』みたい!
コーヒーに入れてもサッと溶け、ダマになりませんでした
味も匂いもなく、今までに飲んだコラーゲンの中で1番です
ところが・・・
説明に書いてあるとおり効果を実感するために最初は1日10g
(コラーゲン量にして10000mg)摂っていたら
案の上鼻に赤いニキビ?ができてしまいました(>_<)
私コラーゲンを5000mg以上摂るといつもできちゃうんです
すぐに5gに減らしたけど、翌日にはあごのところにニキビが。
翌日は飲まなかったらすぐに消えてホッとしました。
ちなみに体の皮膚は3日ですべすべになりました
コラーゲンは本当は夜飲むのがいいらしいけど
コーヒーに入れた方が飲みやすいので朝しか飲めないし
私の場合、多くても5gにしないとね。
5gでもスプーン5杯で結構な量なので
3gぐらいでもいいかもしれません
5gなら1袋で20日分、なかなかコスパいいです。
2袋頼んだので全部飲みきったらまた結果報告しますね!
先日頼んだこなゆきコラーゲンが届き、飲んでいます
確かに粒子がすごく細かくて『粉雪』みたい!
コーヒーに入れてもサッと溶け、ダマになりませんでした
味も匂いもなく、今までに飲んだコラーゲンの中で1番です
ところが・・・
説明に書いてあるとおり効果を実感するために最初は1日10g
(コラーゲン量にして10000mg)摂っていたら
案の上鼻に赤いニキビ?ができてしまいました(>_<)
私コラーゲンを5000mg以上摂るといつもできちゃうんです
すぐに5gに減らしたけど、翌日にはあごのところにニキビが。
翌日は飲まなかったらすぐに消えてホッとしました。
ちなみに体の皮膚は3日ですべすべになりました
コラーゲンは本当は夜飲むのがいいらしいけど
コーヒーに入れた方が飲みやすいので朝しか飲めないし
私の場合、多くても5gにしないとね。
5gでもスプーン5杯で結構な量なので
3gぐらいでもいいかもしれません
5gなら1袋で20日分、なかなかコスパいいです。
2袋頼んだので全部飲みきったらまた結果報告しますね!