１年ぶりに骨量検査に行ってきました。
３年ほど前初めて受けた時、平均より少し低くて
２年前受けた時は「もう少し減ったら骨粗しょう症の治療始めましょう」と言われ
去年恐る恐る受けたら・・・増えてる！？？
ちなみに 同年齢比較スコア８３％ ２０代比較スコア７４％ だったのが
去年は ９８％ と ９４％に増えてました
１か月ほど前からカルシウム剤飲み始めたのと
朝牛乳を温めてコーヒーを入れてオーレを飲んでたぐらいで
他には何もしてないのに、骨粗しょう症寸前から標準に増えるとは！！
で、しばらくは両方続けてたんだけど、面倒くさがりやでサプリメントは続かず^^;
今回減ってたらまた再開しようと思いながら受けたら
今年は １０２％ ９７％ とまた増えてるし！！
本来なら減って当たり前の年齢に増えてるなんてどうなってるんでしょ。
なのでサプリメントは再開せず牛乳だけでいこうと思います。
口コミサイトにDHCのカルシウムで骨量が増えた って書いちゃったけど
訂正しとかないと
