始めました
図書館で借りて
これで痩せたらめっけもん
ぐらいの気持ちで始めたんだけど
これ、思ったよりいいです
くびれを作るだけじゃなく
贅肉が胸に移動するんですよ
始めて１０日目だけど
贅肉が減ったことより胸が大きくなったことの方が実感できます
どっちにしても嬉しい
それに気がつけば
胃のもたれやお腹のハリがなくなったんです
ちなみにお腹の肉だけじゃなく二の腕の肉も胸に移動するんですよ
以前吉丸三枝子さんの本でも同じようなマッサージ法が載ってたけど
その時は効果なかったんですよ
決定的な違いはこの本のなで方は
リンパを意識してなでることかな
同じ著書の
も早速図書館で予約しました
今度こそ成功しそうな予感
