急に寒くなってきましたねあせる

長い長い猛暑が終わった途端
急に気温が下がったので
冷え症の私は神経痛が出たり
おなかがゆるくなったりで大変ですしょぼん

若い時から冷え性はあったんですが
40後半ぐらいからは
足が冷えるだけじゃなく
体のあちこちに冷え症からくる故障がでてきてるみたい

冷え症には足首とおなかをぬくめればいいというのは
有名な話ですよね

冬だけですが腹巻とレッグウォーマーをつけてます
あっ、寝る時には首にスカーフも。
これ首&肩こりにいいですよニコニコ

ただ腹巻に関しては
分厚いものだとシルエットが崩れたり苦しくなったりで
ずっとつけてることができません

こちらのサイトによると
おなかで冷やしてはいけないツボは中心部に集まってるらしく
腹巻全体が分厚い必要はないんですってビックリマーク

大切な部分はしっかり温め、脇部分は通気性のいいメッシュになってる腹巻なんて
初めて見ました

私は腎臓結石持ちなんですが、これも腎臓の辺りを暖めることによって
改善されると先日知りました

この腹巻は腎臓部分もしっかり暖めれるようになってます
東洋医学では『腎』はとっても大切な部分なんですってね。

『ふんわりと空気を含み、厚みを抑えたまま暖かさを増す』
今まで買った腹巻でこんなにこだわりがあるものはありませんでした

1万円近く出して買った腹巻も
締め付け感がきつくて結局娘にあげてしまったしねあせる

昔からガードルとかもつけれないから
私の我慢が足りないのかなぁ

でもこの腹巻はこんな私でも気に入りそうな予感がします

横から見るとメッシュ部分がハートに見えるという遊び心も
なんだかほほえましいですねニコニコ


そうそう
こちらのレッグウォーマーも
可愛くていい感じなんです
腹巻と同じく空気を含むふんわり形状になっているので
軽くて暖かいみたい
こっちも気になりますね


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