４月の初めに娘の引越しを手伝って
冷蔵庫を持った時に肩を痛めて以来
ずーっと腕が後ろに回りにくい
整骨院には通ってるんだけど
最近仕事を始めたせいか
動かしにくいだけじゃなく痛みが出てきたので
今日整形外科に行ってきました
一応レントゲンを撮ってもらったけど骨には異常なし。
腕が後ろにいかないのは左手だけで
右手と比べるために
腕を上げたり後ろにやったりさせられたんだけど
先生が「柔らかいですね！動きにくい方の腕でも僕と同じぐらいですよ」と（笑）
結局診断は「四十肩か五十肩」ってことでした。
４９という年齢だからどっちを言うか悩んだのかしら
整形外科って
レントゲン→痛み止めの注射か薬+湿布
が多いけど、この病院は
「理学療法でやりましょう」と。
１ヶ月頑張ってリハビリに通って
１ヶ月後に見せてください、だって。
腕が動かしにくくなってもうかれこれ４ヶ月経つから
１ヶ月でどう変わるかわからないけど
頑張って通わなきゃ。
リハビリ室で最初にホットパックをしてもらったんだけど
最初気持ちよかったのに５分後ぐらいからだるくなってきて
１０分後にはジンジン痛くなってきてびっくりしました
クーラーで冷えてるのもよくないのかも。
四十肩って上に上がらなくなることだと思ってたけど
後ろにいかなくなるのも四十肩だそうですね
冷蔵庫を持ったことは多分関係なく
加齢のためでしょうって言われちゃった
はぁ・・・ 軽く凹むわ
