最近グルコサミンを飲み始めて
肌の調子はいいものの・・・

痛めた腕が整骨院に通ってるのになかなか治らないので
色々検索して買ってみました


【ビタミネンアクティブの商品詳細】
●体内での活性が高いベンフォチアミン(ビタミンB1誘導体)が、
神経の機能を正常にして関節などの痛みによく効きます。
●軟骨の構成成分であるコンドロイチン硫酸ナトリウムが、
軟骨を補って、関節の動きをスムーズにさせることで痛みを取り除きます。

【成分・分量 9錠中】
ベンフォチアミン(ビタミンB1誘導体)・90mg、コンドロイチン硫酸ナトリウム・600mg、
アスパラギン酸カリウム・マグネシウム等量混合物・300mg

【効能】
次の諸症状の緩和:筋肉痛・関節痛(腰痛、肩こり、五十肩など)、神経痛、
手足のしびれ、眼精疲労、
便秘。脚気。


ビタミンB1ってそんな効果があるんですね目

コンドロイチンも入ってるしいいかも。

グルコサミンも引き続き飲みつつ
早く痛みを取りたいのでこれも飲みます

同封の説明書見たら、おじいちゃんおばあちゃんのイラストばかりで
ちょっとショックでしたがあせる


でも私最近だけじゃなく
30代前半で飲食店で働いてた時も肩関節が痛かったのよねあせる
学生時代いっさい運動してなかったし
牛乳も嫌いだったし・・・骨が弱いのかも。

もっと早くからこういうの摂るべきだったかなぁと
思ったりします。


昨日の昼・夜と飲んでみたんですが

なんと今朝起きたらいつもは目覚めと共に痛む首筋が
痛くなかったえっ

腕の痛みにはまだですが
これは効果あるかもビックリマーク


$自分だけの素敵さがし


粒は小さくてツルンとしてるので
飲みやすいですチョキ

1回3粒 1日2~3回 ってことで
続けやすそうです

痛みが治まったらグルコサミンだけで済むかな??

早く治ってほしいです祈り