先日のNHKためしてガッテン見られた方いますか？
タイトルは あなたのシミ消します！冬の美肌復活大作戦
女性なら誰でも気になるシミの撃退法を紹介
紫外線だけではないシミの原因も伝える
顔は紫外線にさらされる部位。
しかし鼻筋や額にシミができることは少ない
実は誰もが毎日行うある動作がメラニン色素を作る細胞を
活性化しシミを作り出していることがわかってきた
これは見なきゃだめでしょ～
見てない～って方はコチラに内容書いてます
結局ね、
基本は『泡で洗う』なんですよ
でもテレビでやってた泡洗顔、
私がやってるのと違って
手を肌に触れずに泡だけで押すように洗ってました
そこまでしないとダメなの～？
もちろんタオルで拭く時もこすらず
お化粧する時も化粧水、クリーム、ファンデーションに至るまで
こすらずつけるんですって
早速やってみたけど
意外と『こすって』ました
一番衝撃的だったのは
ホルモンバランスが崩れるとできるとされてる『肝班』も
摩擦が原因だとか
確かに私も頬骨のところにあります
一番摩擦してしまう部分だもんね
男性ディレクターが摩擦が肌に与える影響を調べるため
２週間化粧と化粧落としで肌をゴシゴシとこすり続けると
皮膚に「赤いシミ」と同じものが出来た実験には
驚きました
赤いシミとは摩擦で出来た「炎症」
炎症で拡がった「血管」が赤く見えているもの
あ、これは肉眼じゃなく特殊な装置でしか見えないシミで
それが後にシミとして浮き出てくるらしいです
『こすらない洗顔』を続けていると炎症が治まってきて
シミが薄くなってきます
実際やった人が出ていましたがすごい効果でしたよ
ちなみに
紫外線の強い春～夏よりも、秋～冬は治療効果が出やすいそうなので
今が最適ですね
洗顔法（HPより）
たっぷりの泡を顔に乗せる
手は顔に皮膚に全く触れなくてよい
手の平を上下に動かし押しつける（ポンピングする）
※顔全体で所用時間の２～３分程度
目尻や小鼻の部分は泡だけで洗いにくいので指でなでるように落とす
補足
落ちにくいポイントメイクや
ウォータープルーフタイプのものはクレンジング剤を併用。
クレンジング剤はたっぷりと使う。
スムーズに指が滑るだけの量を用いることで、
力を入れずこすらないで落とす事ができる。
今あるシミを薄くし
新たなシミを増やさないよう
頑張りましょう
