新聞の見出しで気になると
本屋さんへ行き健康雑誌を立ち読みするのが
趣味（笑）の私ですが
最近いつも行ってた本屋さんが
相次ぎ雑誌にビニールをかぶせるようになり
できなくなりました
内容読んでよかったら買うこともあるのに・・・
意地悪
で、今日新しい店を開拓すべく
自転車で５分ほどの大型スーパーへ
自転車ではなく徒歩で行きましたぁ
最近マジで太りすぎなんですよ
その店ではビニールかけてなくて
無事読めました
読んだのは
壮快と安心
壮快
腕組みウォーク
安心
肩甲骨ほぐしダイエット
こちらに 説明と動画があります
どちらも肩甲骨をほぐす健康法ですね
壮快の動画は無音でかなり愛想ないですね
安心のは壮大な音楽が流れてます（笑）
極端だわ～
どっちも気持ちいいですよね
ちなみに
スーパーからの帰り
腕組みウォークで歩いてきた私です（笑）
私の場合肩関節がすごく硬いので
(仕事で痛めたせい）
刺激されてちょっと痛かったです
後ろに腕を組んで歩くと自然と
胸を張り背筋が伸びお腹が引っ込みますね！
腰の方で組んだらおばあちゃんみたく
なっちゃいますが（笑）
効くかな？？
思うんですが、
立ち読み防止にビニールをかぶせると
売り上げって減るんじゃないでしょうか
先月もスカーフがオマケについたファッション雑誌を見に行ったのですが
肝心のオマケが見れず買いませんでした
他の雑誌だって内容見て買おうか決めること多いし・・・
全部の本が痛むのを防ぐなら１冊だけ閲覧用にするとか
すればいいのに・・・
今日付録のCDがほしくて「安心」の方買おうかと思いましたもん
無職中なんで自粛しましたが
