今日森永さんからは早々にお詫びのメールがあり
その対応がとてもよかったのでスッキリしました
まだ色々試し中だからわからないけど
私には1日１００００ｍｌのコラーゲンは多いような気がしてきました
でも森永さんのは1番飲みやすかったから
最終候補に入ってます
フラコラのパウダータイプは
ドリンクほどは効き目なかったです
でもドリンクは４本飲んでニキビ３つもできたし
とりあえず今は家にある
フラコラパウダータイプ と
コラーゲン１００００＋ビタミンＣ と
オリヒロ ヒアルロン酸コラーゲン
の３つを交互に飲んでる感じです
このあいだドラッグストアで
コラーゲン１００００＋Ｃのドリンクが
６本780円で売ってたし
飽きないように色々変えるのもありかも？
みんなはコラーゲン飲んでますか？
こちら にコラーゲンについて色んな人が語ったサイトがあります
読んでてウーンと考え込んでしまいました
コラーゲンよりビタミンＣの方が大事なのかな？？
こんな記事 も。
（抜粋）
注意が必要なのがコラーゲンの過剰摂取です。
いくら肌にいい、にきびに効果があるといっても
摂取しすぎると悪影響をもたらしてしまうことがあります。
一般的に１日のコラーゲン摂取量は１日５０００㎎程度と言われています。
これを超えてしまうと体内で消化しきれなくなり、
さまざまな健康障害の原因なることがあります。
最悪の場合、ニキビが逆に増えてしまうことも。
ちなみに
私は今のところニキビはできてません
１日５０００ｍｌ以内にしてるからかな
今までコラーゲンとか摂ってなかったせいか
効果はすごく感じてます
やめるのが怖いですね（笑）
