かなり辛かった指の腱鞘炎ですが
最近は夜も眠れるようになり
（一時は夜中に痛みで目がさめた）
昼間もだいぶマシになりました
仕事や介護で指を使うとぶり返しますが
腱鞘炎の回復にすごく力になってくれたのが
キネシオロジーテープ
整体院で貼ってもらってすごくよかったので
自分でも購入しました
スポーツ用のテープは主に患部の固定・圧迫・保護用に使われていますが
キネシオロジーテープは筋肉･関節の動きをサポートし
血行を促進させるために使われるそうです。
詳しい説明はコチラ
これ貼ってると指の動きもスムーズだし
一日が終わってからの痛みも減りました
私が使ってるのはこちらのメーカーの手・指用
レビュー見ると肩こりにも効くんですね
これも整体院で購入したんですが
筋肉疲労にすごく効きます
手を汚さないロールオンタイプもあるんですね
次はこっちを購入しようかな
今までフェイタスが一番効くと思ってたけど
この効き目はすごいですよ～！
